近期氣溫下降，但接下來準備迎來春天，氣溫也不穩且容易下雨，春日的流行疾病受到自然界的生發之氣，首當其衝影響到肺和脾的臟氣，肺的臟氣與呼吸交換及上呼吸道相關，容易引發流行性感冒及新冠，而脾和消化系統有關，容易發生腸胃脹氣、胃食道逆流和便秘等消化系統的疾 ...

春季是養生的好時機，大自然的陽氣上升，萬物欣欣向榮，中醫師教你 3 招「春季簡易養生法」，做好保暖產熱，避免過度勞累，提升免疫力，就能在春季充滿活力，不被疾病纏身。

春節假期時，家家戶戶都會準備豐盛的年夜飯和各式各樣的美食，以迎接新年的到來，然而在年節過後，剩餘的食物便是一大難題，尤其是常見婆婆媽媽為了不浪費食物，勉強吃下過量食物，造成消化系統的不適。衛生福利部玉里醫院家醫科游松霖醫師提醒您在享受美食的同時，也必 ...

本月初迎來二十四節氣中的第一個節氣「立春」，也象徵春季伊始，容易有流感、新冠、腸胃脹氣、胃食道逆流、便秘等疾病。中醫師建議，可在晚上用含寒足浴包泡腳、並按壓「風池穴」、「大椎穴」，必要時敷貼三九貼，緩解不適。

《黃帝內經》提到：「春三月，此謂發陳。天地俱生，萬物以榮。」，即認為春天來臨時，萬物俱發，整個自然界陽氣上升，萬物生長欣欣向榮，此時氣温回暖易容易下雨，植物萌發新芽且生長快速，人體接受外在自然界的能量，整個內分泌系統和生殖系統也隨之上升，再加上工作壓 ...

豌豆是許多家常菜中常見的食材，其中有豌豆莢的豌豆被歸類在蔬菜類，若無則是全穀雜糧類。專家指出，豌豆莢有豐富的膳食纖維，能幫助促進人體消化系統機能，甚至降低大腸癌的 風險 。

春節期間是親友團聚，共享美好時光的重要節日，然而，頻繁的聚餐及高油脂食物的累積，往往對消化系統帶來負擔。為守護市民朋友健康，新北市 ...

卵巢癌症狀跟消化系統疾病相似。（圖／資料照） 在女性癌症中，因為卵巢癌初期時的症狀不明顯，難以早期診斷，往往在 ...

不少家長有在家吃糙米的習慣，包括紅米和十穀米在內，都是營養豐富的健康食品，對小朋友來說同樣適合。但家長可能會疑慮小朋友的進食份量和如何正確的添加在飯餐中，令飯餐的營養更全面之餘，又顧及到小朋友還在成長中的消化系統。