Pola langkah dalam pencak silat mengacu pada pergerakan kaki yang efisien dan efektif untuk berpindah posisi. Meliputi langkah maju, mundur, menyamping, dan kombinasi di antaranya. Penguasaan pola ...

SuaraSurakarta.id - Aksi penyerangan perguruan silat hingga menimbulkan korban pecah di Desa Kedungupit, Kecamatan Sragen, Kabupaten Sragen, Minggu (26/1/2025). Kali ini, siswa latihan silat dari ...

BPJS Ketenagakerjaan memberikan perlindungan terhadap seluruh atlet yang berlaga di Kejuaraan Pencak Silat Piala Rektor UMKU ...

Kasat Reskrim Polres Sragen, AKP Isnovim Chodariyanto mengungkap kronologi penyerangan latihan perguruan silat di Desa Kedungupit ... Pihak kepolisian juga telah berkoordinasi dengan pengurus ...

Rencana PSS Sleman untuk menggelar latihan sekaligus menjajal Stadion Maguwoharjo pada bulan Februari ini batal terealisasi. TRIBUNJOGJA.COM, SLEMAN - Rencana PSS Sleman untuk menggelar latihan di ...

TRIBUNJAMBI.COM, KUALATUNGKAL - Modus guru silat di Tanjung Jabung Barat (Tanjab Barat), Jambi lecehkan ... pelaku melancarkan aksinya saat sedang melatih anak didiknya. Pelaku meminta korban untuk ...

Akun yang membahas berbagai informasi bermanfaat untuk pembaca. Sebagai orang yang mengikuti olahraga bela diri ini, tentu penting untuk bisa menguasai seluruh jurus tersebut. Dengan begitu, maka ...

Setiap aliran memiliki ciri khas tersendiri, baik dalam hal gerakan, filosofi, maupun teknik bertarung. Teknik dasar dalam pencak silat meliputi gerakan menyerang, bertahan, dan menghindar. Dalam ...

LATIHAN pernapasan untuk menurunkan tekanan darah dapat membantu penderita hipertensi (tekanan darah tinggi). Tekanan darah tinggi merupakan kondisi serius yang umum yang meningkatkan risiko stroke, ...

Prabowo berpose silat usai bertemu Erdogan ... termasuk pendidikan dan latihan bagi personel angkatan bersenjata kita, kerja sama intelijen, dan kontraterorisme," ungkap Prabowo sebagaimana dikutip ...

Jakarta, KOMPAS.com - Bagi pemula, memulai strength training atau latihan kekuatan bisa terasa menakutkan. Pasalnya, alat-alat yang dipakai untuk latihan kekuatan biasanya terlihat berat. Namun, ...

Tujuan utama latihan kebugaran jasmani adalah mempertahankan dan menyelaraskan kondisi tubuh dalam kehidupan sehari-hari. Ini berarti mempersiapkan tubuh kita untuk menghadapi berbagai aktivitas dan ...