Vous êtes face à une personne toxique et malsaine ? Reprenez le contrôle en appliquant ces conseils pour contrer un ...

En couple, il existe deux types de relations. Les connaître, peut vous permettre d'y voir plus clair... Explications.

L’exercice physique stimule notre mémoire. Une étude montre que ses bienfaits cognitifs peuvent durer jusqu’à 24 heures après ...

Un psychiatre américain pointe une erreur fréquente commise par les parents et qui donne naissance à des « enfants ...

Susan Forward, psychothérapeute et autrice du livre Le chantage affectif : quand ceux que nous aimons nous manipulent, ...

Nous avons souvent tendance à vouloir nous coucher plus tôt pour pouvoir améliorer notre sommeil. Mais réguler l'heure de réveil pourrait être d'autant plus efficace.

Envie de faire une sieste ? Selon une étude, voici le meilleur moment pour se replonger dans les bras de Morphée.

La honte sexuelle peut être un frein invisible à l’épanouissement intime. Quels sont les signes qui révèlent que vous en êtes ...

CHRONIQUE. Quand une chute de neige inattendue transforme un simple retour de vacances en leçon de lâcher-prise et de gestion ...

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Si la question de la durée « normale » d’un rapport sexuel intrigue, la réponse est loin d’être universelle. Une étude a tenté de la mesurer.

Si les pensées positives peuvent se transformer en élan de vie, les croyances limitantes, au contraire, pourrissent notre existence. Le psychanalyste Christian Richomme identifie 3 phrases que l’on cr ...