Une couple de jeunes Malouins a investi plus d’un million d’euros pour ouvrir, samedi 25 janvier 2025, une salle de sport ...

[VIDÉO] La kettlebell est un poids en fonte qui s'utilise pour se muscler, stimuler son système cardio-vasculaire et même perdre quelques kilos. Pour éviter de se blesser, le poids de sa kettle ne doi ...

[VIDÉO] Les jeunes sont de plus en plus nombreux à pratiquer la musculation dans des salles de sport low cost. Une quête effrénée d'un corps parfait qui n’est pas sans danger. Une équipe de "Sept à Hu ...

Quand l'hiver pointe le bout de son nez, l'idée de braver le froid pour aller à la salle de sport peut vite perdre de son ...

Pour se dessiner une jolie silhouette, on mise sur les bons mouvements et les exercices de sport adaptés. Pour sculpter ses ...

Les sports pour s'affiner, se muscler ou même perdre du poids sont nombreux et tant mieux, cela permet de ne pas s'ennuyer.

Si se remettre au sport fait partie de vos bonnes résolutions de l’année, bingo ! La Ville de Pontivy (Morbihan), en ...

Capable de renforcer les abdos, mais aussi les épaules, les jambes et le dos, la marche de l'ours, un exercice à réaliser ...

C’est décidé, vous allez reprendre le sport ! Et tout est bon pour redémarrer une activité physique. Mais les bonnes ...

Il n’est pas toujours évident de savoir comment prendre soin de son cœur afin qu’il reste fonctionnel et en bonne santé le ...

Parmi vos bonnes résolutions de l'année 2025 vous avez peut-être mentionné le fait de reprendre le sport quotidiennement.

Du cardio-training comme à l'école ! - (S3) - Fais ton sport à la maison ! : Dans cet épisode, Elsa et Teric vous proposent ...