沈莉馨／核稿編輯洗完頭看著排水孔滿是頭髮心驚驚？DCDC植髮醫療團隊主治醫師柯博桓指出，撇除生長週期、遺傳或免疫系統等原因，許多落髮問題與日常生活習慣有關，像是飲食不均衡、沒有控制好的脂漏性皮膚炎、經常抽菸飲酒、熬夜沒睡好都是可能禿頭危機的原因。飲食 ...

沈莉馨／核稿編輯香港腳（足癬）是一種常見的皮膚疾病，不僅引發劇烈搔癢，還可能反覆發作，影響日常生活。翰醫堂中醫診所醫師蔣之筠在臉書專頁發文指出，根據臨床表現，香港腳可分為「趾間型」、「水泡型」、「脫屑型」及「角化型」4種類型，了解不同類型的好發位置、 ...

沈莉馨／核稿編輯天氣冷，有些人臉上皮膚較乾，甚至會有脫屑的情形，您是否也深受其擾？翰醫堂中醫診所中醫師曾柏翰於臉書專頁「翰醫堂中醫診所」發文指出，脫屑分為4種類型，包括：乾燥型、油膩型、濕熱型及過敏型，其中濕熱型多出現在下巴、嘴角及耳朵周圍，還會伴隨便秘及長粉刺。4面部脫屑類型 「它」易長粉刺●乾燥 ...

相關新聞嚇！磁吸行動電源充電中突爆炸 ...

沈莉馨／核稿編輯疾管署統計，全國近4週共接獲390起腹瀉群聚通報案件，為近5年同期最高，其中病原體檢驗陽性案件共214起，以檢出諾羅病毒211件、占98.6%為多。胸腔內科醫師蘇一峰提醒，諾羅患者嘔吐能噴出千萬隻以上的病毒，只要吃入十百隻病毒就會中鏢 ...

沈莉馨／核稿編輯開學沒多久感冒、流感跟著來？內分泌新陳代謝科醫師陳潔雯指出，補充維生素D不僅可增強免疫力，還能幫助預防感冒。根據2024年發表於《臨床內分泌學與代謝雜誌》的臨床實踐指南指出：補充維生素D可以將兒童罹患呼吸道感染的機率確實降低6%。陳潔雯在臉書專頁「療生活 ‧ 陳潔雯醫師」發文說明，維 ...

沈莉馨／核稿編輯最近適逢流感高峰期，身體不舒服時若再加上喉嚨痛，連吃飯、吞口水都很難受。那到底吃什麼可以緩解喉嚨痛呢？營養師李婉萍分享，冰的東西可以幫助血管收縮，減少喉嚨疼痛，如蘇打冰棒、優格、牛奶等。但她也提醒，若出現咳嗽且帶痰的狀況，就要改吃溫熱食，才能有效緩解呼吸道不適。許多人感冒的時候會伴隨 ...

沈莉馨／核稿編輯女性是否每個月總有幾天莫名暴躁、焦慮、疲憊？營養師薛曉晶指出， ...

黃宜靜／核稿編輯泡菜料理超百搭，不論是當小菜吃，亦或是製成泡菜煎餅、鍋類等皆很適合！不過，三樹金鶯診所體重管理主治醫師蕭捷健引述國外研究提醒，泡菜的食用方法不對，不僅營養流失，還可能生成2種致癌物質，其中又以高溫攝氏180度烹煮下，風險最高；反之，若能直接吃涼拌泡菜，便能吃進滿滿益生菌等營養，又能避 ...

一名30歲女子從泰國、日本和夏威夷旅行返國後，出現腿部灼熱、頭痛以及意識混亂等嚴重症狀，起初被誤認為是時差反應。然而，最終診斷結果卻令人震驚：她的腦部感染了罕見的肺鼠蟲 （rat lungworm） 寄生蟲！科學新聞網站《Science Alert》報導，這名來自美國新英格蘭地區的30歲女子，結束為 ...

黃宜靜／核稿編輯想提升專注力，讓學習效果更佳嗎？營養師薛曉晶在臉書專頁「營養師媽媽曉晶的生活筆記」發文分享，Omega-3、鐵、維生素B群等營養素，對孩子的大腦發展與認知功能有好處，尤其鐵與B群一起吃，有助於減少大腦萎縮、保護記憶力，常見食物有鮭魚、 ...

民眾平日工作長時間盯著3C產品，近來假日除追劇還多了看世界棒球經典賽資格賽轉播，眼睛負擔沉重，保健專家認為最忌在移動交通工具中觀看3C，此外光源、姿勢、距離、適度休息都是重點，也建議透過補充維生素、溫敷、按摩、外出走走舒緩靈魂之窗的壓力。台北護理健康大學護理系副教授徐淑貞指出，高張力球賽或接下來的連 ...